Tomat-kokossaus
Lav GI
GL 2.5 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
Tomat-kokossaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Tomat-kokossaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tomat-kokossaus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 6.5 g |
| Umettet | 1.5 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Ingen tilsatt sukker
- Lav glykemisk indeksverdi
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tomat-kokossaus?
Tomat-kokossaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2.5 per 100 g.
Er Tomat-kokossaus bra for folk med insulinresistens?
Tomat-kokossaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Tomat-kokossaus har lavest glykemisk belastning?
Tomat-kokossaus har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Tomat-kokossaus i denne databasen (2.5 per 100 g).
Sjekk Tomat-kokossaus i Logi-appen, med din porsjon.
