Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft

GI 15 · LavtGL 4 / boks9/10

Lav GI

15 GI

GL 4 per typisk boks (400 g) · GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10

Veldig lav glykemisk belastning
Noen hermetiske typer kan inneholde tilsetningsstoffer

Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk boks (400 g) gir en glykemisk belastning på 4.

Oppdatert 19. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Squash
GL 0.5 per 100 g Zucchini provides a similar texture with even fewer carbs and glycemic load, making it excellent for blood sugar control.

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

Kalorier

4.2 g

Karbohydrater

1.1 g

Protein

0.3 g

Fett

per 100g

Kalorier	22 kcal
Karbohydrater	4.2 g
Sukker (totalt)	2.8 g
Naturlig	2.8 g
Tilsatt	0 g
Fiber	1.5 g
Løselig	0.5 g
Uløselig	1.1 g
Protein	1.1 g
Fett	0.3 g
Mettet	0.04 g
Umettet	0.18 g
Natrium	7 mg

Bearbeidingsgrad

10%

Minimal

Hvorfor denne scoren?

Veldig lav glykemisk belastning
Lavt kalori- og sukkerinnhold
God kilde til fiber
Noen hermetiske typer kan inneholde tilsetningsstoffer
Lavt proteininnhold

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft?

Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk boks (400 g) har en glykemisk belastning på 4; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.

Er Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft bra for folk med insulinresistens?

Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft blodsukker?

Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft i Logi-appen, med din porsjon.