Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft blant de laveste i glykemisk indeks.
Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lav glykemisk belastning
- ✓ Lavt kalori- og sukkerinnhold
- ✓ God kilde til fiber
- ✗ Noen hermetiske typer kan inneholde tilsetningsstoffer
- ✗ Lavt proteininnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 22 kcal |
| Karbohydrater | 4.2g |
| Sukker (totalt) | 2.8g |
| Naturlig | 2.8g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1.1g |
| Fett | 0.3g |
| Mettet | 0.04g |
| Umettet | 0.18g |
| Natrium | 7mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft?
Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft bra for folk med insulinresistens?
Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft blodsukker?
Terninger ferske tomater med basilikum, persille og sitronsaft har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →