Tørket appelsinpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tørket appelsinpulver har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Tørket appelsinpulver blant de laveste i glykemisk indeks.
Tørket appelsinpulver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Rik på vitamin C og antioksidanter
- ✗ Høyt naturlig sukkerinnhold
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 80g |
| Sukker (totalt) | 55g |
| Naturlig | 55.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 15g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 1g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.9g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket appelsinpulver?
Tørket appelsinpulver har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Tørket appelsinpulver bra for folk med insulinresistens?
Tørket appelsinpulver har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørket appelsinpulver blodsukker?
Tørket appelsinpulver har en glykemisk belastning på 32 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →