syltet shibazuke
Lav GI
GL 1 per 100 g
- lavt kaloriinnhold
- høyt natriuminnhold
syltet shibazuke har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren shibazuke (15).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av shibazuke
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
syltet shibazuke er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Karbohydrater | 5.5 g |
| Sukker (totalt) | 2.2 g |
| Naturlig | 2.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt kaloriinnhold
- inneholder kostfiber
- høyt natriuminnhold
- moderat prosesseringsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til syltet shibazuke?
syltet shibazuke har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er syltet shibazuke bra for folk med insulinresistens?
syltet shibazuke har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av shibazuke har lavest glykemisk belastning?
syltet shibazuke har lavest glykemisk belastning av alle varianter av shibazuke i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk syltet shibazuke i Logi-appen, med din porsjon.
