sukkerfritt appelsinsyltetøy

GI 35 · LavtGL 5 / 100 g6/10

Lav GI

35 GI

GL 5 per 100 g

Logi-score 6/10
  • Lavt innhold av tilsatt sukker
  • Inneholder kunstige søtningsmidler

sukkerfritt appelsinsyltetøy har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Appelsinmarmelade (65).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Appelsinmarmelade

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

sukkerfritt appelsinsyltetøy er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

45
Kalorier
13 g
Karbohydrater
0.4 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
Kalorier45 kcal
Karbohydrater13 g
Sukker (totalt)3 g
Naturlig3 g
Tilsatt0 g
Fiber1.2 g
Løselig0.4 g
Uløselig0.8 g
Protein0.4 g
Fett0.1 g
Mettet0 g
Umettet0.1 g
Natrium10 mg

Bearbeidingsgrad

70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Lavt innhold av tilsatt sukker
  • Inneholder noe fiber
  • Lavt kaloriinnhold
  • Inneholder kunstige søtningsmidler
  • Moderat bearbeidet
  • Lavt proteininnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til sukkerfritt appelsinsyltetøy?

sukkerfritt appelsinsyltetøy har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.

Er sukkerfritt appelsinsyltetøy bra for folk med insulinresistens?

sukkerfritt appelsinsyltetøy har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvilken variant av Appelsinmarmelade har lavest glykemisk belastning?

sukkerfritt appelsinsyltetøy har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Appelsinmarmelade i denne databasen (5 per 100 g).

Sjekk sukkerfritt appelsinsyltetøy i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.