sukkerfri mel-fri brookie
Lav GI
GL 5 per 100 g
- lav glykemisk indeks og belastning
- moderat prosesseringsnivå
sukkerfri mel-fri brookie har en glykemisk indeks på 18, lavere enn ren mel-fri brookie (35).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av mel-fri brookie
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri mel-fri brookie er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 28 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Løselig | 2 g |
| Uløselig | 4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 20 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 15 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lav glykemisk indeks og belastning
- uten tilsatt sukker
- moderat fiberinnhold
- moderat prosesseringsnivå
- høyt fettinnhold
- inneholder sukkererstatninger
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri mel-fri brookie?
sukkerfri mel-fri brookie har en glykemisk indeks på 18 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er sukkerfri mel-fri brookie bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri mel-fri brookie har et lavt glykemisk indeks (18), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av mel-fri brookie har lavest glykemisk belastning?
sukkerfri mel-fri brookie har lavest glykemisk belastning av alle varianter av mel-fri brookie i denne databasen (5 per 100 g).
Sjekk sukkerfri mel-fri brookie i Logi-appen, med din porsjon.
