Sukkerbetejuice
Moderat GI
GL 10.5 per typisk kopp (150 g) · GL 7 per 100 g
- Lavt kaloriinnhold
- Gjennomsnittlig glykemisk indeks
Sukkerbetejuice har en glykemisk indeks på 64 (Moderat). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 10.5.
Oppdatert 3. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sukkerbetejuice er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 11 g |
| Sukker (totalt) | 9.5 g |
| Naturlig | 9.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt kaloriinnhold
- Liten mengde fett
- Gjennomsnittlig glykemisk indeks
- Lavt fiberinnhold
- Mulig høyt nivå av prosessering
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sukkerbetejuice?
Sukkerbetejuice har en glykemisk indeks på 64 (Moderat). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 10.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 7.
Er Sukkerbetejuice bra for folk med insulinresistens?
Sukkerbetejuice har et moderat glykemisk indeks (64). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Sukkerbetejuice blodsukker?
Sukkerbetejuice har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Sukkerbetejuice i Logi-appen, med din porsjon.
