Stekt kyllingpatty
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Stekt kyllingpatty har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Stekt kyllingpatty over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Stekt kyllingpatty er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Lavt innhold av tilsatt sukker
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Moderat glykemisk indeks og belastning
- ✗ Inneholder mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 15g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 0.5g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 15g |
| Fett | 15g |
| Mettet | 3.5g |
| Umettet | 8g |
| Natrium | 650mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Stekt kyllingpatty?
Stekt kyllingpatty har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Stekt kyllingpatty bra for folk med insulinresistens?
Stekt kyllingpatty har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Stekt kyllingpatty blodsukker?
Stekt kyllingpatty har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →