Stekt kyllingpatty
Moderat GI
GL 10.8 per typisk stk (120 g) · GL 9 per 100 g
- Moderat proteininnhold
- Høyt natriuminnhold
Stekt kyllingpatty har en glykemisk indeks på 60, høyere enn ren kyllingkaker (55). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 10.8.
Oppdatert 20. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av kyllingkaker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Stekt kyllingpatty er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Moderat proteininnhold
- Lavt innhold av tilsatt sukker
- Inneholder noe fiber
- Høyt natriuminnhold
- Moderat glykemisk indeks og belastning
- Inneholder mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Stekt kyllingpatty?
Stekt kyllingpatty har en glykemisk indeks på 60 (Moderat). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 10.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 9.
Er Stekt kyllingpatty bra for folk med insulinresistens?
Stekt kyllingpatty har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av kyllingkaker har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av kyllingkaker i denne databasen har kyllingkaker lavest glykemisk belastning (7 per 100 g).
Sjekk Stekt kyllingpatty i Logi-appen, med din porsjon.
