kyllingkaker
Moderat GI
GL 7 per 100 g
- Good protein source
- Moderate processing and additives
kyllingkaker har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 17. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av kyllingkaker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kyllingkaker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 0.4 g |
| Tilsatt | 0.8 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Good protein source
- Contains some fiber
- Moderate processing and additives
- High sodium content
- Contains added sugars
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kyllingkaker?
kyllingkaker har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er kyllingkaker bra for folk med insulinresistens?
kyllingkaker har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av kyllingkaker har lavest glykemisk belastning?
kyllingkaker har lavest glykemisk belastning av alle varianter av kyllingkaker i denne databasen (7 per 100 g).
Sjekk kyllingkaker i Logi-appen, med din porsjon.
