stekt kylling med chili
Lav GI
GL 5 per 100 g
- høyt proteininnhold
- høyt natriuminnhold
stekt kylling med chili har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
stekt kylling med chili er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- inneholder noe fiber
- høyt natriuminnhold
- moderat mengde tilsatt sukker
- bearbeidet og stekt
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til stekt kylling med chili?
stekt kylling med chili har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er stekt kylling med chili bra for folk med insulinresistens?
stekt kylling med chili har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker stekt kylling med chili blodsukker?
stekt kylling med chili har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk stekt kylling med chili i Logi-appen, med din porsjon.
