Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe blant de laveste i glykemisk indeks.
Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Høyt innhold av fiber og protein
- ✓ Minimal bearbeiding
- ✗ Inneholder noe natrium
- ✗ Lavt innhold av sunt fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 55 kcal |
| Karbohydrater | 5.5g |
| Sukker (totalt) | 3.2g |
| Naturlig | 3.2g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.6g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1.1g |
| Protein | 5.2g |
| Fett | 1.7g |
| Mettet | 0.6g |
| Umettet | 1.1g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe?
Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe bra for folk med insulinresistens?
Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe blodsukker?
Squashnudler med hjemmelaget tomatsaus og magert kjøttdeig av storfe har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →