Solbærsyltetøy
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Solbærsyltetøy har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 39 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Solbærsyltetøy over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Solbærsyltetøy er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder kostfiber
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✗ Svært høy glykemisk belastning
- ✗ Svært høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk indeks
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 240 kcal |
| Karbohydrater | 60g |
| Sukker (totalt) | 55g |
| Naturlig | 10.0g |
| Tilsatt | 45g |
| Fiber | 2.5g |
| Løselig | 0.8g |
| Uløselig | 1.8g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Solbærsyltetøy?
Solbærsyltetøy har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 39 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Solbærsyltetøy bra for folk med insulinresistens?
Solbærsyltetøy har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Solbærsyltetøy blodsukker?
Solbærsyltetøy har en glykemisk belastning på 39 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →