Sojade Skyr
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Moderat prosesseringsnivå
Sojade Skyr har en glykemisk indeks på 25, det samme som ren Soyaskyr (25).
Oppdatert 4. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Soyaskyr
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sojade Skyr er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 54 kcal |
| Karbohydrater | 2.2 g |
| Sukker (totalt) | 0.7 g |
| Naturlig | 0.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 6.5 g |
| Fett | 1.8 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 1.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt sukkerinnhold
- Lav glykemisk belastning
- Moderat prosesseringsnivå
- Inneholder soya (potensielt allergen)
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sojade Skyr?
Sojade Skyr har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Sojade Skyr bra for folk med insulinresistens?
Sojade Skyr har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Soyaskyr har lavest glykemisk belastning?
Sojade Skyr har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Soyaskyr i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Sojade Skyr i Logi-appen, med din porsjon.
