sjokolade ris-krispies bar
Høy GI
GL 64 per 100 g
- Rask energikilde
- Høyt sukkerinnhold
sjokolade ris-krispies bar har en glykemisk indeks på 80 (Høyt).
Oppdatert 9. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sjokolade ris-krispies bar er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 80 g |
| Sukker (totalt) | 38 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 34 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 260 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rask energikilde
- Inneholder noe jern fra berikede frokostblandinger
- Høyt sukkerinnhold
- Ultra-prosessert
- Svært høy glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sjokolade ris-krispies bar?
sjokolade ris-krispies bar har en glykemisk indeks på 80 (Høyt) og en glykemisk belastning på 64 per 100 g.
Er sjokolade ris-krispies bar bra for folk med insulinresistens?
sjokolade ris-krispies bar har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mandler dekket med mørk sjokolade med minimalt tilsatt sukker.
Hvordan påvirker sjokolade ris-krispies bar blodsukker?
sjokolade ris-krispies bar har en glykemisk belastning på 64 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk sjokolade ris-krispies bar i Logi-appen, med din porsjon.
