Sitronte
Moderat GI
GL 9 per glass (250 g) · GL 3.6 per 100 g
- Hydrerende drikk
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Sitronte har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 9.
Oppdatert 23. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Te
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sitronte er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 27 kcal |
| Karbohydrater | 6.5 g |
| Sukker (totalt) | 6.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 6 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Hydrerende drikk
- Inneholder antioksidanter fra te
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Moderat glykemisk indeks
- Lav næringsverdi
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sitronte?
Sitronte har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 9; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.6.
Er Sitronte bra for folk med insulinresistens?
Sitronte har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av Te har lavest glykemisk belastning?
Sitronte har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Te i denne databasen (3.6 per 100 g).
Sjekk Sitronte i Logi-appen, med din porsjon.
