Grønn te
Ingen glykemisk indeks9/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Null glykemisk påvirkning
- Inneholder koffein som kan påvirke sensitive individer
Grønn te har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #171917 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Te
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Grønn te er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 kopp | 245 g |
Næringsinnhold (per 100g)
1
Kalorier
0.2 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Karbohydrater | 0.2 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Null glykemisk påvirkning
- Rik på antioksidant-katekiner som EGCG
- Fremmer metabolsk helse
- Inneholder koffein som kan påvirke sensitive individer
- Kan hemme opptaket av jern hvis det inntas sammen med måltider
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grønn te?
Grønn te har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.2 g per 100 g).
Er Grønn te bra for folk med insulinresistens?
Grønn te inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Te har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Te i denne databasen har Sitronte lavest glykemisk belastning (3.6 per 100 g).
Sjekk Grønn te i Logi-appen, med din porsjon.
