sellerifrø
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
sellerifrø har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer sellerifrø blant de laveste i glykemisk indeks.
sellerifrø er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ rik på fiber og protein
- ✓ inneholder sunne umettede fettsyrer
- ✓ lavt sukkerinnhold
- ✗ høy kaloritetthet
- ✗ ikke en betydelig kilde til vitaminer
- ✗ kan inneholde naturlige allergener
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 392 kcal |
| Karbohydrater | 41.4g |
| Sukker (totalt) | 0.6g |
| Naturlig | 0.6g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 11.8g |
| Løselig | 3.5g |
| Uløselig | 8.3g |
| Protein | 18.1g |
| Fett | 25.3g |
| Mettet | 2.2g |
| Umettet | 23.1g |
| Natrium | 140mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sellerifrø?
sellerifrø har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er sellerifrø bra for folk med insulinresistens?
sellerifrø har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker sellerifrø blodsukker?
sellerifrø har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →