Søt og sur saus pulver
Høy GI
GL 10.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 68 per 100 g
- Svært lavt fettinnhold
- Ekstremt høy glykemisk belastning
Søt og sur saus pulver har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 10.2.
Oppdatert 6. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Søt og sur saus pulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 85 g |
| Sukker (totalt) | 60 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 55 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.4 g |
| Natrium | 2500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lavt fettinnhold
- Lavt proteininnhold
- Ekstremt høy glykemisk belastning
- Veldig høyt tilsatt sukkerinnhold
- Høyt nivå av bearbeiding
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Søt og sur saus pulver?
Søt og sur saus pulver har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 10.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 68.
Er Søt og sur saus pulver bra for folk med insulinresistens?
Søt og sur saus pulver har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Tomat- og peppersaus.
Hvordan påvirker Søt og sur saus pulver blodsukker?
Søt og sur saus pulver har en glykemisk belastning på 68 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Søt og sur saus pulver i Logi-appen, med din porsjon.
