Ristet rød paprika og tomatpuré
Lav GI
GL 0.3 per typisk spiseskje (15 g) · GL 2 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Moderat naturlig sukkerinnhold
Ristet rød paprika og tomatpuré har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.3.
Oppdatert 14. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ristet rød paprika og tomatpuré er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 7.5 g |
| Sukker (totalt) | 5.5 g |
| Naturlig | 5.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.5 g |
| Protein | 1.3 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.04 g |
| Umettet | 0.18 g |
| Natrium | 8 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Ingen tilsatt sukker
- Godt fiberinnhold
- Moderat naturlig sukkerinnhold
- Lavt proteininnhold
- Bearbeidet (suppeform)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ristet rød paprika og tomatpuré?
Ristet rød paprika og tomatpuré har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Ristet rød paprika og tomatpuré bra for folk med insulinresistens?
Ristet rød paprika og tomatpuré har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ristet rød paprika og tomatpuré blodsukker?
Ristet rød paprika og tomatpuré har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Ristet rød paprika og tomatpuré i Logi-appen, med din porsjon.
