rekesmak
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
rekesmak har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 18 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer rekesmak over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
rekesmak er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ lavt fettinnhold
- ✓ gir smak i små mengder
- ✗ svært høyt natriuminnhold
- ✗ høyt bearbeidet
- ✗ inneholder tilsatt sukker og smaksforsterkere
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 200 kcal |
| Karbohydrater | 30g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 2g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 5g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 4g |
| Natrium | 8000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til rekesmak?
rekesmak har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 18 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er rekesmak bra for folk med insulinresistens?
rekesmak har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker rekesmak blodsukker?
rekesmak har en glykemisk belastning på 18 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →