Redusert natrium miso suppe buljong
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Redusert natrium miso suppe buljong har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre legumes rangerer Redusert natrium miso suppe buljong blant de laveste i glykemisk indeks.
Redusert natrium miso suppe buljong er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lav glykemisk belastning
- ✓ Lav glykemisk indeks
- ✓ Minimal prosessering
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold sammenlignet med hele belgfrukter
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 4.5g |
| Sukker (totalt) | 1.2g |
| Naturlig | 1.2g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.7g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 2.2g |
| Fett | 1.1g |
| Mettet | 0.2g |
| Umettet | 0.7g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Redusert natrium miso suppe buljong?
Redusert natrium miso suppe buljong har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Redusert natrium miso suppe buljong bra for folk med insulinresistens?
Redusert natrium miso suppe buljong har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Redusert natrium miso suppe buljong blodsukker?
Redusert natrium miso suppe buljong har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →