Redusert natrium miso suppe buljong
Lav GI
GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g
- Svært lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
Redusert natrium miso suppe buljong har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 1.5.
Oppdatert 11. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Redusert natrium miso suppe buljong er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 2.2 g |
| Fett | 1.1 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.7 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lav glykemisk belastning
- Lav glykemisk indeks
- Minimal prosessering
- Moderat natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold sammenlignet med hele belgfrukter
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Redusert natrium miso suppe buljong?
Redusert natrium miso suppe buljong har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Redusert natrium miso suppe buljong bra for folk med insulinresistens?
Redusert natrium miso suppe buljong har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Redusert natrium miso suppe buljong blodsukker?
Redusert natrium miso suppe buljong har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Redusert natrium miso suppe buljong i Logi-appen, med din porsjon.
