Rød chilipasta
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Rød chilipasta har et glykemisk indeks på 33, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 15 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Rød chilipasta blant de laveste i glykemisk indeks.
Rød chilipasta er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt innhold av mettet fett
- ✓ Inneholder kostfiber
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 200 kcal |
| Karbohydrater | 45g |
| Sukker (totalt) | 18g |
| Naturlig | 6.0g |
| Tilsatt | 12g |
| Fiber | 2.5g |
| Løselig | 0.8g |
| Uløselig | 1.8g |
| Protein | 4.5g |
| Fett | 2.5g |
| Mettet | 0.5g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 3300mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Rød chilipasta?
Rød chilipasta har et glykemisk indeks på 33, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 15 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Rød chilipasta bra for folk med insulinresistens?
Rød chilipasta har et lavt glykemisk indeks (33), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Rød chilipasta blodsukker?
Rød chilipasta har en glykemisk belastning på 15 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →