proteinbar med pretzelsmak
Moderat GI
GL 25 per 100 g
- høyt proteininnhold
- høyt innhold av tilsatt sukker
proteinbar med pretzelsmak har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 28. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 3.2 per 100 g Mandler gir en tilfredsstillende sprøhet med en betydelig lavere GL på 3,24 sammenlignet med 25, noe som bidrar til å forhindre blodsukkerstigninger.
Mandler med litt salt, uten tilsatt sukker - GL 1 per 100 g Gresskarfrø er en næringstett matbit med lav glykemisk indeks og en GL på bare 1, noe som gjør dem til et utmerket alternativ for å stabilisere blodsukkeret.
Gresskarkjerner med skall
Varianter av proteinbar med pretzelsmak
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
proteinbar med pretzelsmak er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 45 g |
| Sukker (totalt) | 18 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 14 g |
| Fiber | 6 g |
| Løselig | 2 g |
| Uløselig | 4 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 6 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- inneholder kostfiber
- høyt innhold av tilsatt sukker
- ultraprosessert
- høyt natriuminnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til proteinbar med pretzelsmak?
proteinbar med pretzelsmak har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 25 per 100 g.
Er proteinbar med pretzelsmak bra for folk med insulinresistens?
proteinbar med pretzelsmak har en moderat glykemisk indeks (55). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Mandler med litt salt, uten tilsatt sukker.
Hvilken variant av proteinbar med pretzelsmak har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av proteinbar med pretzelsmak i denne databasen har proteinbar med sjokoladepretzel lavest glykemisk belastning (17 per 100 g).
Sjekk proteinbar med pretzelsmak i Logi-appen, med din porsjon.
