Plantebasert søtningsmiddel
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Plantebasert søtningsmiddel har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Plantebasert søtningsmiddel blant de laveste i glykemisk indeks.
Plantebasert søtningsmiddel er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Convenient liquid form
- ✗ Very high fructose content
- ✗ Overloads the liver and worsens insulin resistance
- ✗ Highly processed product (no nutritional value)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 310 kcal |
| Karbohydrater | 76g |
| Sukker (totalt) | 75g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 75g |
| Fiber | 0.2g |
| Løselig | 0.08g |
| Uløselig | 0.12g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 4mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert søtningsmiddel?
Plantebasert søtningsmiddel har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Plantebasert søtningsmiddel bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert søtningsmiddel har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebasert søtningsmiddel blodsukker?
Plantebasert søtningsmiddel har en glykemisk belastning på 23 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →