Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium)
Lav GI
GL 7.2 per typisk stk (120 g) · GL 6 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Moderat bearbeiding
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 7.2.
Oppdatert 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Svinespølse
- ingen GI
Svinespølse - KyllingpølseGI 5 · GL 1 per 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 per 100 g chickenapple
Kyllingpølse med eple - GI 35 · GL 3 per 100 g honey garlic
Honning hvitløk pølse - PinkelpølseGI 35 · GL 3 per 100 g pinkel
- GI 40 · GL 3 per 100 g vegan
Vegansk pølse - GI 40 · GL 3 per 100 g vegetarianwiener style
vegetarisk pølse - +40 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 0.8 g |
| Umettet | 5.2 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- God planteprotein kilde
- Lavt natrium
- Moderat bearbeiding
- Inneholder noe mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium)?
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 7.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 6.
Er Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Svinespølse har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Svinespølse i denne databasen har Kyllingpølse lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Plantebasert pølse (belgfrukt og fullkorn, lavt natrium) i Logi-appen, med din porsjon.
