Pizza-smak bake ruller
Høy GI
GL 63.6 per typisk stk (120 g) · GL 53 per 100 g
- Kilde til planteprotein
- Veldig høy glykemisk belastning
Pizza-smak bake ruller har en glykemisk indeks på 75 (Høyt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 63.6.
Oppdatert 14. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pizza-smak bake ruller er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 430 kcal |
| Karbohydrater | 70 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 3 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 0.9 g |
| Uløselig | 2.1 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Kilde til planteprotein
- Lavt innhold av mettet fett
- Veldig høy glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pizza-smak bake ruller?
Pizza-smak bake ruller har en glykemisk indeks på 75 (Høyt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 63.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 53.
Er Pizza-smak bake ruller bra for folk med insulinresistens?
Pizza-smak bake ruller har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Fullkorn rugbrød.
Hvordan påvirker Pizza-smak bake ruller blodsukker?
Pizza-smak bake ruller har en glykemisk belastning på 53 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Pizza-smak bake ruller i Logi-appen, med din porsjon.
