Pistasjskyr
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Pistasjskyr har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Pistasjskyr blant de laveste i glykemisk indeks.
Pistasjskyr er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Ingen kostfiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 70 kcal |
| Karbohydrater | 6g |
| Sukker (totalt) | 5.5g |
| Naturlig | 2.5g |
| Tilsatt | 3g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 9g |
| Fett | 0.5g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 0.2g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pistasjskyr?
Pistasjskyr har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Pistasjskyr bra for folk med insulinresistens?
Pistasjskyr har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pistasjskyr blodsukker?
Pistasjskyr har en glykemisk belastning på 2.4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →