Pepperkorn

Pepperkorn

Ingen glykemisk indeks8/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

64 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
  • Veldig høyt fiberinnhold
  • Minimal protein

Pepperkorn har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 64 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 16. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Pepperkorn

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Pepperkorn er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

255
Kalorier
64 g
Karbohydrater
10.9 g
Protein
3.3 g
Fett
per 100g
Kalorier255 kcal
Karbohydrater64 g
Sukker (totalt)0.6 g
Naturlig0.6 g
Tilsatt0 g
Fiber26.5 g
Løselig8 g
Uløselig18.5 g
Protein10.9 g
Fett3.3 g
Mettet1.4 g
Umettet1.9 g
Natrium20 mg

Bearbeidingsgrad

20%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • Veldig høyt fiberinnhold
  • Rik på antioksidanter
  • Minimal protein
  • Ikke en betydelig kilde til vitaminer eller mineraler

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Oppskrifter med Pepperkorn

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Pepperkorn?

Den glykemiske indeksen for Pepperkorn er ikke målt ennå. Inneholder 64 g karbohydrater per 100 g.

Er Pepperkorn bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Pepperkorn er ikke målt. Med 64 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Sjekk Pepperkorn i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.