Pepperkorn
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Pepperkorn har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Pepperkorn blant de laveste i glykemisk indeks.
Pepperkorn er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig høyt fiberinnhold
- ✓ Rik på antioksidanter
- ✗ Minimal protein
- ✗ Ikke en betydelig kilde til vitaminer eller mineraler
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 255 kcal |
| Karbohydrater | 64g |
| Sukker (totalt) | 0.6g |
| Naturlig | 0.6g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 26.5g |
| Løselig | 8g |
| Uløselig | 18.5g |
| Protein | 10.9g |
| Fett | 3.3g |
| Mettet | 1.4g |
| Umettet | 1.9g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pepperkorn?
Pepperkorn har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Pepperkorn bra for folk med insulinresistens?
Pepperkorn har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pepperkorn blodsukker?
Pepperkorn har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →