Parmigiano Reggiano
Ingen glykemisk indeks6/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Veldig høy proteinkvalitet
- Veldig høyt innhold av mettet fett
Parmigiano Reggiano har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 20. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Parmigiano Reggiano er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
392
Kalorier
0 g
Karbohydrater
35.8 g
Protein
28.3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 392 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 35.8 g |
| Fett | 28.3 g |
| Mettet | 18.4 g |
| Umettet | 9.9 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Veldig høy proteinkvalitet
- Ingen sukker og karbohydrater
- Lavt nivå av prosessering
- Veldig høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Ingen fiber
Allergener
Inneholder: melk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Parmigiano Reggiano?
Parmigiano Reggiano har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Parmigiano Reggiano bra for folk med insulinresistens?
Parmigiano Reggiano inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Parmigiano Reggiano i Logi-appen, med din porsjon.
