GL 3 per 100 g
OWYN proteinblanding har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 17. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
OWYN proteinblanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 30 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 6.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
OWYN proteinblanding har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
OWYN proteinblanding har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
OWYN proteinblanding har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Proteinblanding i denne databasen (3 per 100 g).
Sjekk OWYN proteinblanding i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.