Moste ferske ferskener
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Moste ferske ferskener har et glykemisk indeks på 42, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Moste ferske ferskener blant de laveste i glykemisk indeks.
Moste ferske ferskener er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✗ Moderat totalt sukker
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Bearbeidet (konsentrat)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 39 kcal |
| Karbohydrater | 9.5g |
| Sukker (totalt) | 8.4g |
| Naturlig | 8.4g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0.9g |
| Fett | 0.3g |
| Mettet | 0.02g |
| Umettet | 0.08g |
| Natrium | 0mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Moste ferske ferskener?
Moste ferske ferskener har et glykemisk indeks på 42, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Moste ferske ferskener bra for folk med insulinresistens?
Moste ferske ferskener har et lavt glykemisk indeks (42), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Moste ferske ferskener blodsukker?
Moste ferske ferskener har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →