Mokasmak
Høy GI
GL 63 per 100 g
- Gir smak i små mengder
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Mokasmak har en glykemisk indeks på 70 (Høyt).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mokasmak er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 90 g |
| Sukker (totalt) | 85 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 80 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 0.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Gir smak i små mengder
- Lavt fettinnhold
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert ingrediens
- Høy glykemisk indeks og glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mokasmak?
Mokasmak har en glykemisk indeks på 70 (Høyt) og en glykemisk belastning på 63 per 100 g.
Er Mokasmak bra for folk med insulinresistens?
Mokasmak har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Rå kakaopulver.
Hvordan påvirker Mokasmak blodsukker?
Mokasmak har en glykemisk belastning på 63 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Mokasmak i Logi-appen, med din porsjon.
