Mandel ekstrakt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mandel ekstrakt har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Mandel ekstrakt blant de laveste i glykemisk indeks.
Mandel ekstrakt er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lavt karbohydrat- og sukkerinnhold
- ✓ Inneholder sunne umettede fettsyrer
- ✓ Lavt natriuminnhold
- ✗ Bearbeidet smakstilsetning (ikke hel mat)
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Minimal protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 2g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 1g |
| Fett | 35g |
| Mettet | 3g |
| Umettet | 32g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mandel ekstrakt?
Mandel ekstrakt har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mandel ekstrakt bra for folk med insulinresistens?
Mandel ekstrakt har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandel ekstrakt blodsukker?
Mandel ekstrakt har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →