Malt vanilje
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Malt vanilje har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Malt vanilje blant de laveste i glykemisk indeks.
Malt vanilje er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt fett- og natriuminnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Inneholder moderate mengder naturlig sukker
- ✗ Relativt høyt kaloriinnhold for et krydder
- ✗ Veldig lavt proteininnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 288 kcal |
| Karbohydrater | 13.2g |
| Sukker (totalt) | 12.7g |
| Naturlig | 12.7g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 28g |
| Løselig | 8.4g |
| Uløselig | 19.6g |
| Protein | 3.9g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0.03g |
| Umettet | 0.07g |
| Natrium | 9mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Malt vanilje?
Malt vanilje har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Malt vanilje bra for folk med insulinresistens?
Malt vanilje har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Malt vanilje blodsukker?
Malt vanilje har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →