Makrellpaste
Ingen glykemisk indeks6.5/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6.5/10
- God proteinkilde
- Høyt natriuminnhold
Makrellpaste har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 10. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Makrellpaste er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
220
Kalorier
3 g
Karbohydrater
13 g
Protein
17 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 17 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- God proteinkilde
- Høyt innhold av umettet fett
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt natriuminnhold
- Moderat mettet fett nivå
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Makrellpaste?
Den glykemiske indeksen for Makrellpaste er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Makrellpaste bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Makrellpaste er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Makrellpaste i Logi-appen, med din porsjon.
