Lever
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lever har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Lever blant de laveste i glykemisk indeks.
Lever er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt sukkerinnhold
- ✓ Kilde til vitaminer og mineraler
- ✗ Mangel på fiber
- ✗ Mulig høyt kolesterolinnhold
- ✗ Produkt av animalsk opprinnelse
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 135 kcal |
| Karbohydrater | 3.9g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 20.4g |
| Fett | 3.6g |
| Mettet | 1.2g |
| Umettet | 2.4g |
| Natrium | 70mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lever?
Lever har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Lever bra for folk med insulinresistens?
Lever har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lever blodsukker?
Lever har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →