Lett plantebasert drikk
Lav GI
GL 4.5 per typisk kopp (150 g) · GL 3 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Tilsatt sukker
Lett plantebasert drikk har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 4.5.
Oppdatert 20. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Lett plantebasert drikk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Lett plantebasert drikk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 40 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 1.3 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Lavt innhold av mettet fett
- Lavt nivå av prosessering
- Tilsatt sukker
- Lavt proteininnhold
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lett plantebasert drikk?
Lett plantebasert drikk har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 4.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.
Er Lett plantebasert drikk bra for folk med insulinresistens?
Lett plantebasert drikk har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Lett plantebasert drikk har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Lett plantebasert drikk i denne databasen har Høyprotein plantebasert drikk lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Lett plantebasert drikk i Logi-appen, med din porsjon.
