Lammekam
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lammekam har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Lammekam blant de laveste i glykemisk indeks.
Lammekam er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Ingen sukker eller karbohydrater
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Høy kaloritett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 282 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 25.6g |
| Fett | 19.8g |
| Mettet | 8.7g |
| Umettet | 11.1g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lammekam?
Lammekam har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Lammekam bra for folk med insulinresistens?
Lammekam har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lammekam blodsukker?
Lammekam har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →