Laktosefri fruktyoghurt-drikk
Lav GI
GL 5 per 100 g
- Inneholder levende probiotiske kulturer
- Inneholder tilsatt sukker
Laktosefri fruktyoghurt-drikk har en glykemisk indeks på 45, høyere enn ren Drikkeyoghurt (35).
Oppdatert 22. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Drikkeyoghurt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Laktosefri fruktyoghurt-drikk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Karbohydrater | 10.5 g |
| Sukker (totalt) | 9.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 5 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 2.8 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.8 g |
| Umettet | 0.4 g |
| Natrium | 45 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder levende probiotiske kulturer
- Kilde til protein og kalsium
- Inneholder tilsatt sukker
- Moderat glykemisk belastning
- Bearbeidet meieriprodukt
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Laktosefri fruktyoghurt-drikk?
Laktosefri fruktyoghurt-drikk har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er Laktosefri fruktyoghurt-drikk bra for folk med insulinresistens?
Laktosefri fruktyoghurt-drikk har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Drikkeyoghurt har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Drikkeyoghurt i denne databasen har Drikkeyoghurt lavest glykemisk belastning (3 per 100 g).
Sjekk Laktosefri fruktyoghurt-drikk i Logi-appen, med din porsjon.
