Lønnesirup
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lønnesirup har et glykemisk indeks på 54, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 67 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Lønnesirup blant de laveste i glykemisk indeks.
Lønnesirup er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt prosesseringsnivå
- ✓ Inneholder noen mineraler (sporstoffer)
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Ekstremt høyt sukkerinnhold
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 260 kcal |
| Karbohydrater | 67g |
| Sukker (totalt) | 60g |
| Naturlig | 60.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 12mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lønnesirup?
Lønnesirup har et glykemisk indeks på 54, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 67 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Lønnesirup bra for folk med insulinresistens?
Lønnesirup har et lavt glykemisk indeks (54), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lønnesirup blodsukker?
Lønnesirup har en glykemisk belastning på 67 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →