Kyllingsuppe med shirataki-nudler
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Ekstremt lav glykemisk belastning
- Lav proteintetthet
Kyllingsuppe med shirataki-nudler har en glykemisk indeks på 10 (Lavt).
Oppdatert 6. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av konjac-nudler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kyllingsuppe med shirataki-nudler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 22 kcal |
| Karbohydrater | 1.2 g |
| Sukker (totalt) | 0.6 g |
| Naturlig | 0.6 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 0.7 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt lav glykemisk belastning
- Høyt vanninnhold for hydrering
- Minimalt prosesseringsnivå
- Lav proteintetthet
- Høyt natriuminnhold
- Lav profil av mikronæringsstoffer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllingsuppe med shirataki-nudler?
Kyllingsuppe med shirataki-nudler har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Kyllingsuppe med shirataki-nudler bra for folk med insulinresistens?
Kyllingsuppe med shirataki-nudler har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av konjac-nudler har lavest glykemisk belastning?
Kyllingsuppe med shirataki-nudler har lavest glykemisk belastning av alle varianter av konjac-nudler i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Kyllingsuppe med shirataki-nudler i Logi-appen, med din porsjon.
