Kyllingsuppe med nudler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Kyllingsuppe med nudler har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Kyllingsuppe med nudler blant de laveste i glykemisk indeks.
Kyllingsuppe med nudler er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Lavt innhold av tilsatt sukker
- ✓ Moderat protein
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Lett bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 40 kcal |
| Karbohydrater | 5.5g |
| Sukker (totalt) | 0.8g |
| Naturlig | 0.8g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 1g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 0.5g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllingsuppe med nudler?
Kyllingsuppe med nudler har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2.5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kyllingsuppe med nudler bra for folk med insulinresistens?
Kyllingsuppe med nudler har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingsuppe med nudler blodsukker?
Kyllingsuppe med nudler har en glykemisk belastning på 2.5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
