Kyllinglever
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.9 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Ekstremt næringstett (rik på B12, jern, folat)
- Høyt kolesterolinnhold
Kyllinglever har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Vurdert 7. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #171061 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Kyllinglever
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kyllinglever er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 liver | 45 g |
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 kopp | 140 g |
Næringsinnhold (per 100g)
167
Kalorier
0.87 g
Karbohydrater
24.46 g
Protein
6.51 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 167 kcal |
| Karbohydrater | 0.87 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 24.46 g |
| Fett | 6.51 g |
| Mettet | 2.17 g |
| Umettet | 3.53 g |
| Natrium | 71 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt næringstett (rik på B12, jern, folat)
- Ubetydelig glykemisk påvirkning
- Høyt kolesterolinnhold
- Risiko for vitamin A-toksisitet ved hyppig inntak
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllinglever?
Kyllinglever har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.9 g per 100 g).
Er Kyllinglever bra for folk med insulinresistens?
Kyllinglever inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Kyllinglever i Logi-appen, med din porsjon.
