Kyllingbuljong med nudler

GI 65 · ModeratGL 0.6 / spiseskje4/10

Moderat GI

65 GI

GL 0.6 per typisk spiseskje (15 g) · GL 4 per 100 g

Logi-score 4/10

Lavt kaloriinnhold
Høy glykemisk indeks

Kyllingbuljong med nudler har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.6.

Oppdatert 3. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Hjemmelaget kyllingkraft med fullkornsnudler
GL 2.5 per 100 g Contains more fiber and less salt, which positively affects blood sugar and heart health.
Linse grønnsakssuppe
GL 3 per 100 g Lower glycemic index, more fiber and protein, which stabilizes blood sugar levels.
Grønnsaksbuljong med bokhvete nudler
GL 3 per 100 g Buckwheat pasta has a lower glycemic index and more minerals than wheat pasta.

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Kyllingbuljong med nudler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

Kalorier

5.5 g

Karbohydrater

1.2 g

Protein

0.8 g

Fett

per 100g

Kalorier	35 kcal
Karbohydrater	5.5 g
Sukker (totalt)	0.7 g
Naturlig	0.2 g
Tilsatt	0.5 g
Fiber	0.3 g
Løselig	0.1 g
Uløselig	0.2 g
Protein	1.2 g
Fett	0.8 g
Mettet	0.3 g
Umettet	0.5 g
Natrium	900 mg

Bearbeidingsgrad

90%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Lavt kaloriinnhold
Lavt fettinnhold
Høy glykemisk indeks
Veldig høyt natriuminnhold
Lavt fiberinnhold

Allergener

Inneholder: gluten

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Kyllingbuljong med nudler?

Kyllingbuljong med nudler har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.

Er Kyllingbuljong med nudler bra for folk med insulinresistens?

Kyllingbuljong med nudler har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Hjemmelaget kyllingkraft med fullkornsnudler.

Hvordan påvirker Kyllingbuljong med nudler blodsukker?

Kyllingbuljong med nudler har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Kyllingbuljong med nudler i Logi-appen, med din porsjon.