Krydder saus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Krydder saus har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Krydder saus blant de laveste i glykemisk indeks.
Krydder saus er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 5.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Moderat mengde enumettede fettsyrer
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Tilsatt sukker
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 15g |
| Sukker (totalt) | 6g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 4g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 1g |
| Fett | 6g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 5g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Krydder saus?
Krydder saus har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Krydder saus bra for folk med insulinresistens?
Krydder saus har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Krydder saus blodsukker?
Krydder saus har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →