Kjøttbuljong

Ingen glykemisk indeks7/10

Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater

0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
  • Svært lav glykemisk påvirkning
  • Høyt natriuminnhold

Kjøttbuljong har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.

Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Buljong

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Kjøttbuljong er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

10
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
1.5 g
Protein
0.3 g
Fett
per 100g
Kalorier10 kcal
Karbohydrater0.5 g
Sukker (totalt)0.2 g
Naturlig0.2 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein1.5 g
Fett0.3 g
Mettet0.1 g
Umettet0.2 g
Natrium350 mg

Bearbeidingsgrad

65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Svært lav glykemisk påvirkning
  • Minimal bearbeiding
  • Høyt natriuminnhold
  • Lav næringstetthet

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Kjøttbuljong?

Kjøttbuljong har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).

Er Kjøttbuljong bra for folk med insulinresistens?

Kjøttbuljong inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.

Hvilken variant av Buljong har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Buljong i denne databasen har Persille- og selleribuljong lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Kjøttbuljong i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.