kirsebærsyltetøy

GI 65 · ModeratGL 39 / 100 g2/10

Moderat GI

65 GI

GL 39 per 100 g

Logi-score 2/10
  • inneholder antioksidanter fra frukt
  • høyt innhold av tilsatt sukker

kirsebærsyltetøy har en glykemisk indeks på 65, det samme som ren Kirsebærsyltetøy (65).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Kirsebærsyltetøy

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

kirsebærsyltetøy er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

240
Kalorier
60 g
Karbohydrater
0.5 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
Kalorier240 kcal
Karbohydrater60 g
Sukker (totalt)55 g
Naturlig15 g
Tilsatt40 g
Fiber1.2 g
Løselig0.4 g
Uløselig0.8 g
Protein0.5 g
Fett0.1 g
Mettet0 g
Umettet0.1 g
Natrium10 mg

Bearbeidingsgrad

85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • inneholder antioksidanter fra frukt
  • lavt fettinnhold
  • høyt innhold av tilsatt sukker
  • høy glykemisk belastning
  • lavt innhold av fiber og protein

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til kirsebærsyltetøy?

kirsebærsyltetøy har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 39 per 100 g.

Er kirsebærsyltetøy bra for folk med insulinresistens?

kirsebærsyltetøy har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvilken variant av Kirsebærsyltetøy har lavest glykemisk belastning?

kirsebærsyltetøy har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Kirsebærsyltetøy i denne databasen (39 per 100 g).

Sjekk kirsebærsyltetøy i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.