Karvefrø
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Karvefrø har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Karvefrø blant de laveste i glykemisk indeks.
Karvefrø er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Extremely high fiber content
- ✓ Negligible sugar content
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Calorically dense per weight
- ✗ High carbohydrate concentration
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 333 kcal |
| Karbohydrater | 49.9g |
| Sukker (totalt) | 0.64g |
| Naturlig | 0.6g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 38g |
| Løselig | 11.4g |
| Uløselig | 26.6g |
| Protein | 19.8g |
| Fett | 14.6g |
| Mettet | 0.62g |
| Umettet | 13.98g |
| Natrium | 17mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Karvefrø?
Karvefrø har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Karvefrø bra for folk med insulinresistens?
Karvefrø har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Karvefrø blodsukker?
Karvefrø har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →