Karvefrø
Ingen glykemisk indeks9/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
49.9 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Ekstremt høyt fiberinnhold
- Høy kaloritettleik per 100 g
Karvefrø har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 49.9 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Karvefrø er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
333
Kalorier
49.9 g
Karbohydrater
19.8 g
Protein
14.6 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 333 kcal |
| Karbohydrater | 49.9 g |
| Sukker (totalt) | 0.64 g |
| Naturlig | 0.6 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 38 g |
| Løselig | 11.4 g |
| Uløselig | 26.6 g |
| Protein | 19.8 g |
| Fett | 14.6 g |
| Mettet | 0.62 g |
| Umettet | 13.98 g |
| Natrium | 17 mg |
Bearbeidingsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt høyt fiberinnhold
- God kilde til plantebasert protein
- Lav glykemisk påvirkning med ubetydelige mengder sukker
- Høy kaloritettleik per 100 g
- Inneholder moderate mengder karbohydrater
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med Karvefrø
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Karvefrø?
Den glykemiske indeksen for Karvefrø er ikke målt ennå. Inneholder 49.9 g karbohydrater per 100 g.
Er Karvefrø bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Karvefrø er ikke målt. Med 49.9 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Karvefrø i Logi-appen, med din porsjon.
