Karpater-kremkake
Moderat GI
GL 23 per 100 g
- Inneholder noe protein fra egg og melk
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Karpater-kremkake har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g Dette gir et kremet, tilfredsstillende dessertalternativ med en betydelig lavere GL på 2 sammenlignet med kakens 23.
Gresk yoghurt med bær og chiafrø - GL 8 per 100 g Dette tilbyr en søt, nytelsesrik godbit, samtidig som den drastisk reduserer den glykemiske belastningen fra en GL på 23 til 8.
Mandler dekket med mørk sjokolade med minimalt tilsatt sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Karpater-kremkake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 290 kcal |
| Karbohydrater | 35 g |
| Sukker (totalt) | 18 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 15 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe protein fra egg og melk
- Gir kalsium fra vaniljekremen
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Høy glykemisk belastning
- Ultra-prosessert dessert
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Karpater-kremkake?
Karpater-kremkake har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 23 per 100 g.
Er Karpater-kremkake bra for folk med insulinresistens?
Karpater-kremkake har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Gresk yoghurt med bær og chiafrø.
Hvordan påvirker Karpater-kremkake blodsukker?
Karpater-kremkake har en glykemisk belastning på 23 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Karpater-kremkake i Logi-appen, med din porsjon.
