Isomalto-oligosakkarider
Lav GI
GL 25 per 100 g
- Høyt totalt fiberinnhold
- Betydelig glykemisk påvirkning for enkelte individer
Isomalto-oligosakkarider har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- ingen GI Allulose gir en lignende tekstur og sødme som isomalto-oligosakkarider, men med en GI på 0 og GL på 0, noe som forhindrer blodsukkerstigninger.
Allulose - GL 1 per 100 g Erythritol er en allsidig sukkererstatning med en ubetydelig GI på 1 og GL på 0, noe som gjør det til et mye mer stabilt valg for blodsukkerkontroll.
Erytritol - ingen GI Munkefruktekstrakt gir intens sødme uten å påvirke blodsukkeret, med en GI på 0 og GL på 0.
Munkfrukt søtningsmiddel (ren ekstrakt) - ingen GI Stevia er et kalorifritt søtningsmiddel med null glykemisk indeks som eliminerer blodsukkerpåvirkningen forbundet med isomalto-oligosakkarider.
Stevia renekstrakt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Isomalto-oligosakkarider er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Karbohydrater | 70 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 60 g |
| Løselig | 18 g |
| Uløselig | 42 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt totalt fiberinnhold
- Lav glykemisk indeks i forhold til sukker
- Prebiotiske egenskaper for tarmhelse
- Betydelig glykemisk påvirkning for enkelte individer
- Høyt bearbeidet prebiotisk sirup
- Potensiell fordøyelsesintoleranse/oppblåsthet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Isomalto-oligosakkarider?
Isomalto-oligosakkarider har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 25 per 100 g.
Er Isomalto-oligosakkarider bra for folk med insulinresistens?
Isomalto-oligosakkarider har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Isomalto-oligosakkarider blodsukker?
Isomalto-oligosakkarider har en glykemisk belastning på 25 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Isomalto-oligosakkarider i Logi-appen, med din porsjon.
